RICARDOLINO "SOBRE MIM"

Personal Trainer

-Nome: Ricardo Filipe Neves Lino

-Data de Nascimento: 18 de Julho de 1978

-Email: ricardo.lino@mail.telepac.pt

-Contactos:
21 961 20 80 ; 96 237 93 41

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1º Certificado de treinador nivel 1 da federação nacional de cultura física.

Acção de formação de 60 horas nos dias 23 24 outubro; 6 7 13 14 Novembro de 1999 com as matérias:

-metodologia de treino

-anatomofisiologia

-metodologia do treino com pesos

-aplicação prática

-postura e alongamento

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2º Certificado de treinador de nível 2 da federação nacional de cultura física.

Com acção de formação de 100 horas.

Com aperfeisoamento das matérias e aulas práticas.

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3º Certificado de personal fitness trainer da IFBB (internacional federacion of bodybuilding e national academy sports medicine.)

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4º Certificado de mestre de nutrição da IFBB (internacional federacion of bodybuillding e national academy sports medicine.)Master level 1 of sport nutrition.

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5º Certificado de internacional judges, coaches and trainers couse, da IFBB (internacional federacion of bodybuillding e E.B.F.F)

Certificado de juíses e treinadores de culturismo.

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6º Personal fitness trainer card:Identificação de Personal Trainer válida nos EUA e na Europa.